文明课间十分钟

          俗话说得好：“生命在于运动。健康来自运动。”小型多样，文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明，成长更加快乐。

经过40分钟的紧学习后，人的大脑总会感到有些紧张和疲劳，这时可走出教室，除了呼吸新鲜的空气外，还可以给你的大脑有一段调节、放松和休息的机会，使你的大脑更清醒地进入下一节课的学习。

喜欢活动的同学，利用课间十分钟，可以跳跳绳，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戏……

不太喜欢活动的同学，可利用课间十分钟与老师、同学交流思想，交换一些想法，聊聊天；也可以欣赏一下我们校园的文化建设等。

有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛，所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。

然而看到有些同学的课间活动情况，却有些让人担心。有的同学在楼梯上攀爬追逐，有的同学在操场上推拉打闹，如果你一不小心，从楼梯上摔下；如果你因追逐奔跑而被撞倒、压坏；如果你一时气愤，出手不知轻重，打伤了别人，后果都不堪设想。活动的好处虽然很多很多，但安全要长记心中。所以，在课间活动时我们要特别注意以下几点：

　1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。

2、课间不要玩耍小刀等会伤及自己和他人的利物或玩具。

3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

4、如果厕所人满为患，自觉在外等候，防止发生拥挤踩踏事故，学会自我保护。

希望同学们能充分利用好课间十分钟，科学、合理地安排课间十分钟，相信我们只要在遵守学校各项规章制度，尊重科学的前提下开展各项活动，一定会让我们动手又动脑，健康更聪明，同学、师生关系更和谐，学校生活更快乐！文明的、健康的好玩的游戏还有很多，下课后你也可以将你所知道的好游戏与大家一起分享，让我们的课间十分钟变得有益、有趣、有序。让我们都成为会游戏的快乐文明的学生！